于是，牛 排成功成为我们当天的晚餐。也就是说，我成功操控了她，让她抛弃 了吃素的念头。好在对她也没有什么影响，但如果身体状况不允许， 比如她要是有心脏病，正遵医嘱不吃动物蛋白质的话，我这么干就会 坏事了。但是无论怎样，我这样的表现依然很自私，因为我利用了她 的情感弱点来实现自己的想法，完全没有考虑过她的需求或愿望。 如果你已为人父母，很可能也会操控孩子乖乖听话。当他们不想 上床睡觉、不想好好做功课，或是不想完成自己的分内家务时，我们 就会跟他们谈一谈，鼓励他们自觉自愿地照规矩做事。不过，如果当 时我们自己压力山大或精疲力竭的话，恐怕就很难有这样的耐心了。 此时，我们会念叨起为孩子们付出的一切，让他们因为连父母的一点 简单要求都无法办到而倍感内疚；要是他们还不听话，我们就会威胁 要剥夺某些特权，让他们害怕；要是乖的话，我们也会用甜点作为奖 励。所有这些标准的育儿技巧，不管看起来是多么微不足道的小事， 其实都是操控术，其核心不是关爱，而是通过使用铁腕手段让孩子们 服从管教。 事实上，避免操控可以改善你的人际关系，为此你得多花点心思 和努力。不过话说回来，如果你在日常生活中对他人只是施加影响而 不是强加意志，你会因此变得更加宽和，更有爱心。你会更专注地聆 听他人，更透彻地理解他人，更贴心地满足他们的所思所想，从而增 进情谊、赢得信任。想想看，【植髮價錢】平價植髮未必好！應如何選擇植髮診所？ 当你和配偶在做共同决策的时候，如果 你暗暗用操控术削弱了她自己拿主意的能力，你们之间会建立起多少 融洽感和信任度呢？当你向孩子们承诺，只要好好做功课就会有糖果 奖励时，又会培养多少感情呢？再拿乘飞机占座这件事来说吧，当我 头戴耳机、伸展四肢的时候，就已经不可能与同行的旅客建立良好关 系了。但如果我换一种方法，把自己的情况解释清楚，然后和气地请 他们坐到别处，这就相当于给了他们一个表达善意的机会，同时也让 自己有机会心存感激并向他人表示感谢。 心理学家小斯图亚特·阿布隆曾在他的著作《可变》中提出了一种 名为“协作解决问题(CPS)”的人际交往方法。在使用这种方法的过程 中，家长、教师和其他处于强势地位的人，不会仅仅因为拥有权威力 量就强迫其他人服从。相反，他们会变得“更友善”，通过换位思考 与他人对话，从而找到合作解决问题的方案。正如阿布隆所说，当学 校、精神科医院和少管所摒弃传统纪律的约束，转而使用CPS方法之 后，其管理对象的行为有了显著改善。在一家儿童精神中心，工作人 员常常因为孩子们表现恶劣，不得不关他们禁闭，一年关了263人 次。但在引入CPS之后的一年之内，禁闭人次锐减至7次。
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